Quando chegar o calor haverá a necessidade de ligar o ar-condicionado e depois de alguns meses parado é necessário que haja uma limpeza no equipamento, para evitar que as bactérias alojadas se espalhem pelo ambiente e prejudique a saúde das pessoas. Por esta razão, a Academia Brasileira de Rinologia (ABR) orienta que os aparelhos de ar condicionado armazenam fungos, bactérias, ácaros e insetos mortos entre outros, e são espalhados pelo ar gelado. Quando o aparelho capta o ar, ele o filtra antes de jogá-lo no ambiente, porém este filtro não absorve bactérias ou fungos, pois não está preparado para isto.
Aproximadamente 60% das pessoas que trabalham em ambientes com má qualidade do ar sofrem com o ressecamento da mucosa nasal, com e sem sangramento, a piora dos sintomas de rinite e/ou asma, congestão nasal, olhos lacrimejando, rouquidão, tontura e fadigas, entre outros males, de acordo com um estudo da revista Environmental Health Perspectives. Informações para evitar esses problemas podem ser vistas no site oficial da campanha \”Respire Pelo Nariz e Viva Melhor\” (www.respirepelonariz.org.br).
– Recomendações médicas
Reduzir a umidade relativa do ar para 50%, se possível; Usar aspiradores de pó com filtro HEPA (High Efficiency Particulate Air Filter) ou equivalente; Usar pano úmido para limpar superfícies; Lavar cortinas de tecido com água entre 55 e 60ºC; Remover carpetes e utilizar pisos que possam ser limpos com pano úmido; Evitar estofados de tecido, optando-se por aqueles de couro ou vinil; Ingestão de liquido – recomenda-se no mínimo 2 litros de água por dia; Controle da urina – deve sempre estar clara; Umidificação do ambiente com umidificadores ultrasônicos; Evitar bebidas alcoólicas; Hidratação intensa da mucosa nasal com soro fisiológico, na forma liquida ou em gel; e caso haja necessidade, deve se procurar um otorrinolaringologista para realizar um exame nasal.
