Saúde

Uma das dores mais comuns entre os profissionais que trabalham muito tempo sentadas é a dor nas costas. Entre esses profissionais estão os motoristas...

Quais as doenças que afetam os caminhoneiros? A rotina puxada, os horários imprevisíveis e a alimentação desregulada fazem parte do dia a dia de...

Você sabe quais são as doenças que afetam os caminhoneiros? Manter hábitos saudáveis com horários flexíveis de alimentação está longe de fazer parte do...

A rotina de trabalho dos motoristas de caminhão,  que passam horas ao volante e não têm o descanso adequado, nem uma nutrição equilibrada contribui...

Segurança Ao sair da transportadora ou da empresa, escolha o melhor itinerário e já planeje todo o trajeto: onde parar, abastecer, almoçar e qual...