Oito doenças que afetam os caminhoneiros
Você sabe quais são as doenças que afetam os caminhoneiros? Manter hábitos saudáveis com horários flexíveis de alimentação está longe de fazer parte do...
10 dicas para lidar com estresse na estrada
As situações que cercam o cotidiano dos caminhoneiros aumentam as chances de estresse na estrada. E constante estado de estresse pode contribuir para o...
Apneia do sono em caminhoneiros? Saiba quando o ronco deixa de ser normal
Você acorda cansado mesmo depois de dormir? Ronca alto? Já precisou abrir a janela, aumentar o volume do rádio ou tomar café para espantar...
Oito doenças comuns entre os motoristas de caminhão
Manter hábitos saudáveis com horários flexíveis de alimentação está longe de fazer parte do dia a dia da grande maioria dos motoristas de caminhão...
Mal súbito pode ser causa de morte de caminhoneiro na estrada
Mal súbito é coisa séria e pode acontecer sem dar grandes avisos. No fim de julho desse ano, um caminhoneiro foi encontrado sem vida...
Câncer de próstata: inimigo silencioso que mais mata homens no País
O câncer de próstata é hoje um dos maiores vilões da saúde masculina no Brasil. Um inimigo silencioso, que não dói, não avisa e,...
Plataforma digital oferece serviços de saúde para caminhoneiros por R$ 79,00
Serviços de saúde para caminhoneiros estão sendo oferecidos na plataforma digital Clube Mercosul. O valor do plano individual é de R$ 79 ao mês...
Dicas sobre postura correta para dirigir
Uma das dores mais comuns entre os profissionais que trabalham muito tempo sentadas é a dor nas costas. Entre esses profissionais estão os motoristas...
Silenciosas e perigosas: as doenças que afetam os caminhoneiros
Quais as doenças que afetam os caminhoneiros? A rotina puxada, os horários imprevisíveis e a alimentação desregulada fazem parte do dia a dia de...
Dicas de segurança e saúde ajudam a evitar surpresas na estrada
Segurança
Ao sair da transportadora ou da empresa, escolha o melhor itinerário e já planeje todo o trajeto: onde parar, abastecer, almoçar e qual...