Tem motorista que se apega a um amigo traiçoeiro que está sempre à mão em todos os momentos: o cigarro. Mas você sabia que ao deixar de fumar, além de melhorar a saúde, economiza R$ 2.007,50 em um ano? Isso mesmo! E, em 5 anos, por exemplo, mais de R$ 10 mil serão poupados. Mais importante do que economizar é cuidar da saúde. E ter essa consciência é fundamental.

O tabagismo é reconhecido como uma doença crônica e traz muitos malefícios à saúde. Sabemos que não é fácil parar de fumar sozinho, muitos, inclusive, precisam de ajuda especializada. Que tal ter como meta para este ano se livrar do cigarro?

Perigoso
A cada tragada em um cigarro, o indivíduo inspira mais de quatro mil substâncias. Entre elas estão a nicotina, o alcatrão, o monóxido de carbono e mais outras 60 que são comprovadamente cancerígenas.

Os fumantes passivos têm risco 30% superior de desenvolver um câncer de pulmão quando comparados aos que ficam longe da fumaça. Para as pessoas que fumam, o tabagismo é a terceira morte evitável.

De acordo com a Organização Mundial da Saúde, 6 milhões de pessoa morrem em todo o mundo em decorrência do consumo de tabaco. Em 2030, a OMS estima que morrerão 8 milhões. O cigarro contém mais de 4,7 mil substâncias tóxicas e nicotina, que causa dependência física ou psíquica. Não existem níveis seguros para consumo.

 

Com informações da Secretaria de Estado da Saúde de São Paulo.