Sono e direção: combinação perigosa

Todo motorista sabe da importância de dirigir sem sono para promover a segurança na estradas e por isso devem estar atentos também à qualidade...

Como saber se sofro de distúrbio do sono?

Antes de responder a pergunta vamos entender o que é distúrbios do sono. São alterações nos padrões ou nos hábitos do sono que podem...

#22 Qual o perigo de dirigir com sono?

A sonolência muitas vezes não é percebida e a consequência é perda de habilidade e desconcentração no trânsito.